Raufoss Rotaryklubb
Place content here
Raufoss Rotaryklubb
Sirkeltrening foregår ved hjelp av 12 stoler, hver øvelse varer 3 minutter. Når runden er fullført, skal alle kroppens muskelgrupper ha vært berørt, graden av det er antakelig avhengig av hvor hardt en «tar i». Stolenes «armer» og «fotstativ» går av seg sjøl, og det er meningen å øve motstand etter eget ønske, behov og eventuelle «vondt`er».
llustrasjonsfoto fra nettet.
Senterets driver på Raufoss er Britt Marion Sørensen. som orienterte og viste hvordan treningen foregår. Raufoss er ett av de 71 feelgoodsentrene i landet, og finnes i distriktet vårt på Lena, Eina, Gjøvik og Dokka.
Det vises til gode resultater for kropper med forskjellige fysiske muskel- og seneplager, og som forebyggende faktor. Det hele er også sosialt. Målgruppa varierer i alder fra ca 40 til ca 90 år. Stedet er betjent fra kl 9 – 14, men det er mulig å trene der hver dag mellom kl 6 og 23 alle dager i året, inngangen skjer ved hjelp av brikke ved inngangen for medlemmene.
Det vanligste er å trene 2-3 ganger i uka, men noen få av de over 300 medlemmene er der hver dag.
Senteret har knyttet til seg en muskulærterapeut, som har et behandlingsrom i samme lokale.
Vi fikk prøve oss i stolene, og ble forklart nytteverdien av de forskjellige øvelsene.
Britt-Marion fikk klubbens diplom, som genererer penger til utrydning av sykdommen poliomelitt.
20. november 2024
En verden utenom det vi kan forstå. Produksjon skjer faktisk i vårt nærmiljø
9. november 2024
Som mangeårig grunnskolelærer og genuint interessert i og oppvokst med skog, viste Åge Midtbu innledningsvis tidslinja for skogens ressurs.
6. november 2024
Tradisjon tro, blir dette alltid en suksess me Rotaryfest hos Wenche og Arne
20. oktober 2024
Vi hadde en fin fredag, 18. oktober på Rotarystand. Så hyggelig å treffe både kjente og ukjente. Mange gir utrykk for å heldige vi er her i Norge. Det gjør også at det er lett å gi. TAKK til dere alle.
17. oktober 2024
Han fortalte om grunnene til at mange trenger og får opphold, det gjelder forskjellige former for rus, ofte kombinert med psykiske lidelser, og også om spillavhengighet. Behandlingstilbud gjennom Blå Kors har endret seg mye fra starten i 1909.
9. oktober 2024
Dagens foredrag var ved finansrådgiver Knut Eskild om Totens Sparebanks fusjon med Sparebank 1 Østlandet. Historien og fremtiden.
29. august 2024
President Kirsten ønsket velkommen, etter at vi alle hadde sørget for å få riktig bekledning i form av plastfrakker og ditto sokker. Hun overlot ordet til fagansvarlig, Brit Slåttsveen, som viste oss rundt i hele bygget.....
17. august 2024
Samlet til ny dyst og med Rotarys flotte logo på skjermen, ønsket vår nye president Kirsten Schjerven velkommen til The MAGIC of ROTARY, året 2024-25.
2. juli 2024
President Wenche ønsket Rotaryvenner og gjester hjertelig velkommen til sommerfesten.
Møtested: Frivilligsentralen, Raufoss gård
Adresse: Kirkevegen 2
Postnummer: 2830
Sted: Raufoss
Land: NO
Møtedag: Tirsdag
Møtetid: 19:00
Møtespråk: no
