Hva kan jeg gjøre i dag for å stå stødigere i morgen?
President ønsket alle velkommen, og tente lys for fred og vennskap og ønsket flere gjester og kommunelegen Jens Mørch til møtet.
Henning åpnet med å fortelle kort fra vårt Rotarydistrikt 2305 og distriktskonferansen på Hamar 26. -28. september. Raufoss Rotaryklubb ble lagt merke til. Kjetil hadde et godt foredrag om vårt prosjekt i Kenya. Nils Terje ble vinner i fotokonkurransen med diplom og premiering, Raufoss Rotary var den klubben i distrikt 2305 som har ytet mest til Polio Pluss og i tillegg var det begeistring for ide og gjennomføring av prosjekt - beredskapskasse, som andre klubber er interessert i å kopiere. Henning fortalte til slutt om muligheter for NRK-dekning av bl.a. Beredskapskassen.
Foredrag: Jens Mørch- kommuneoverlege i Søndre Land og Vestre Toten. Tema HVERDAGSBEREDSKAP.
Viktig å være beredt, tenke over hva som kan skje og gjøre seg noen tanker og innhente kunnskap før det kanskje skjer– også tanker om egne reaksjoner.
Primærforebygging: Kunsten å sørge for at det ikke blir verre enn nødvendig. Mørch nevnte tidligere statsminister Gro Harlem Brundtland, som blåste liv i «nabokjerringa», om hvor viktig det er å bry seg. Vi har vært vant til å passe på hverandre. Dette i tråd med speidernes motto Vær Beredt!
Mange samfunnsaktører ble nevnt, som DSB (Direktoratet for samunnssikkerhet og beredskap). Sanitetsforeningen, Lottene. Samfunnet har fått oss til å tenke beredskap og sikkerhet.
I dag finnes flere typer beredskapskasser etter myndighetenes anbefaling. Vi skal kunne greie oss sjøl i minst sju dager, det er sjekkliste for egenberedskap. Kanskje trengs sju dager for å få ting på plass etter en hendelse.
Krise er en uønsket og uforutsett hendelse, hvor erfaringer ikke hjelper.
Det kan oppstå̊ frykt for eget og for andres liv, for tap og for andres frykt, spesielt hos barn.
Psykisk hjelp i første trinn, er å gi folk trua. Det er viktig å være beredt også psykisk. Handlingslammelse gir utrygghet.
Verdensdagen for psykisk helse er 10. oktober. Årets kampanje inviterer til felles innsats for å styrke egen psykisk motstandskraft i en urolig tid.
Hva kan jeg gjøre i dag for å stå stødigere i morgen?
Det er best å ha et motstandsdyktig nærmiljø. Mørch mente vi ikke tåler ubehag – vi er vant til å ha det trygt i landet vårt. Vi må lære neste generasjon å tåle!
Det finnes sjekkliste for psykisk beredskap. Det handler også om å ta vare på seg sjøl for å hjelpe andre.
En «huskeliste»:
A – act (aktivt)
B – belong (sammen)
C – commit (meningsfylt)
Enkle metoder for å gjøre noe sammen for å tåle mer, og grunnleggende formål med psykologisk førstehjelp.
Positivitets Resonanse handler om møter mellom mennesker på en positiv måte.
Avslutningsvis minnet Mørch oss om at vi alle er en del av Norges beredskap. Oppfordringen er å bli en beredskapsvenn!
Mørch takket for Rotarys viktige bidrag til totalberedskapen i samfunnet.
Det var tid til en kort ordvekslingsrunde, før Henning takket for foredraget og overrakte Rotarys diplom og forklarte diplomets gode pengegenerering til POLIO+
7. mars 2026
Aksel Hoel Schjerpen – med tema NAMMO.
Han har bakgrunn bl.a. fra Innlandets teknologi-inkubator, tydelig bred erfaring fra inn- og utland. Innledningsvis viste han en video, hvor Erland Paulsrud og Jon Sandvik fra Nammo fortalte om utviklingen i NAMMO
28. februar 2026
Foredrag av Tore Topp: Norsk og russisk selfangst i Kvitsjøen, en glemt historie.
Fantastiske og dramatiske historier fra denne spesielle formen for sjøfart- og jegerliv.
22. februar 2026
Egoforedrag. Arild Kjeilen ble født i 1974, og er sokneprest på Raufoss
Opprinnelig kommer han fra Stord, som han karakteriserte som et Norge i miniatyr.
10. februar 2026
selvbindermetoden.
Dagens foredragsholder var Jon Stokke, tema selvbindermetoden.
Han tok utgangspunkt i sin bakgrunn og oppvekst i Sør-Fron.
22. januar 2026
Jacob Skogan, veterinær med lang praksis, var kveldens foredragsholder med tema Dyrevernets utvikling i Norge.
Jacob tok oss med i utviklingen med utgangspunkt i 1. Mosebok, og menneskenes råderett over fisker, fugler, fe og alle kryp over alt på jorden.
20. januar 2026
Ønsker du hjelp med beredskapskasse
klikk på lenken og hør om kassens innhold og Rotary
16. januar 2026
Hanne Hjelmeland Ørnehaug skolesjef i Vestre Toten med temaet «Trygg i egen rolle».
President Henning ønsket kveldens foredragsholder, gjester og klubbens medlemmer velkommen og tente lys for fred og vennskap.
Kveldens foredragsholder var Hanne Hjelmeland Ørnehaug skolesjef i Vestre Toten siden høsten 2024 – med tema «Trygg i egen rolle
23. desember 2025
Vi har trekt vårt lotteri ØNSKER DERE EN FIN HØYTID
Utlodning høsten 2025. Se om du er vinner:
17. desember 2025
Med bobler i glasset ble vi ønsket velkommen til Raufoss gård
Til sammen var 32 personer, medlemmene med følge var invitert til hyggelig førjulsfest.