HVORDAN FORNYE ELDREOMSORGEN


Kveldens foredragsholder var Steinar Brekke, som er vel kjent i Vestre Toten fra tidligere år. Han var styrer ved Gimle Sykehjem og har politisk erfaring fra Vestre Toten som kommunestyremedlem for Kr.f. Nå bosatt i Lillehammer.
Tema var hovedsakelig om fornyelse i eldreomsorgen, og han stilte innledningsvis spørsmålet om hva vi kan gjøre med eldreomsorgen, hva skjer?
Brekke mente det trengs en helt ny strategi, og var en varm talsmann for fysisk trening i eldre år, så vel som i yngre år. Aldring skjer naturlig, men han la vekt på at tap av muskelmasse kan begrenses ved styrketrening.
Han har lang erfaring fra eldreomsorgen fra 1962 (som student) og som styrer ved Gimle og andre institusjoner. Den gang var det 2 personer på rommet, og ikke plass til rullestol. Erfaringer har han også høstet ved Marka i Gran.
Han var på Solås (tidl. sykehotell) i 14 år. Der så han bl.a. hvor mye det er å hente på tverrfaglighet ved rehabilitering av slagpasienter.

 


 

Hva kan gjøres for å bremse egen aldringsprosess og bo i egen bolig?

Vi vil bo hjemme så lenge som mulig, og Brekke ser en positiv trend blant dagens eldre. Treningssenter er bra, med styrketrening, romaskin, tredemølle, ergometersykkel – alt i en positiv utvikling og ansvar for egen helse, som også kan utøves hjemme. 

Brekke skisserte strategien, hvor eldre ble inndelt i følgende grupper:

1. De som bor hjemme og greier seg sjøl
2. De som bor hjemme med hjelp
3. De som må ha sykehjemsplass

Det er styrketrening som gjelder, mente Brekke; å gå hjelper ikke for styrke i armer og overkropp. Han viste også noen nyttige øvelser.
Stikkord for å få det til, er treningsgrupper, frivillighet og det offentlige i samhandling er lik forebygging. Tilrettelegging i form av transport vil være en nødvendighet for noen. 

  1. Mht. gruppe 1 og 2, kan mange være i en gråsone. Det trenger ikke være krisebetont, men det er bra å tenke nytt – og sørge for hjelpetiltak for å unngå̊ sykehjemsplass i det lengste.
  2. Sykehjemsplass–gruppe, disse vil trolig trenge plass etter hvert.
  3. Viktig å tenke fleksibilitet, rehabilitering og medisinsk oppfølging flere ganger pr år.
    Egne plasser for demente avsettes for avlastning for familien.

 Effekten av nye prosjekter vil ta tid.
Det anbefales å søke om prosjektmidler for å håndtere den såkalte eldrebølgen.
Brekke mente at eldre i sykehjem ikke har lovpårettet rettigheter i forhold til innsatte i fengsel. Muligheten til å komme ut i frisk luft må for eksempel være en selvfølge.
Alle bør ha rett til aktivitetstilbud tilpasset funksjonevne inne og ute. Ivaretakelse av pasientenes behov og rettigheter på alle plan gjennom tverrfaglighet  etter pålagte rettigheter.

Wenche, medlem i klubben fikk ordet for å forklare litt om hva som blir gjort administrativt i dagens Vestre Toten.


(Sekr. tillater seg å vise til kommunens hjemmeside og «Helhetlig innsatstrapp», som viser kommunens tilbud gradert etter hvor mye de ulike tjenestene påvirker mottakernes liv. De laveste trinnene er forebyggende tiltak, de høyeste er institusjonsbasert omsorg). 

Omsorgstrappa i Vestre Toten kommune, også kjent som den «helhetlige innsatstrappen», er Den gir en oversikt over hvilke tjenester som tilbys på ulike trinn for å sikre at innbyggerne får minst mulig inngripende hjelp først, og at hjelpen skal være tilpasset individets behov. Trinnene inkluderer alt fra aktivt lokalsamfunn og forebyggende tiltak til hjemmetjenester, tidsbegrenset opphold i institusjon og spesialboliger. 
Hensikten med Omsorgstrappa 

  • Fremme helse og forebygging: Fokus på å styrke de laveste trinnene i trappen for å forebygge sykdom og skade.
  • Tidlig innsats: Gi støtte og tilbud så tidlig som mulig for å unngå mer inngripende tiltak senere.
  • Helhet og sammenheng: Sikre en god samhandling mellom ulike tjenester og tilbud.
  • Brukerfokusert: Tilby tjenester med minst mulig inngripen i innbyggerens hverdag.


Steinar Brekke fikk tildelt Rotarys diplom, som genererer pengestøtte til utryddelse av Polio, som takk for foredraget. 



 
Treplantingsprosjekt.

3. desember 2025

Treplantingsprosjekt.

Hovedtanken er å benytte silt (bunnmudder) fra Victoriasjøen som dyrkingsjord. Dyrking vil skje ved bredden av sjøen der plantene har tilgang på vann, pumpet fra sjøen med solcelledrevede pumper til dryppvannimg.

Rådhuskvartalet RAUFOSS "Litt urbant, passe sosialt

29. november 2025

Rådhuskvartalet RAUFOSS "Litt urbant, passe sosialt

Vestre Toten kommune har i 2024 inngått avtale om bygging av 250 boliger. Tomtearealet er skoletomta etter tidligere Raufoss skole, svømmehall og grønt areal i området.

Trond Markestad. Professor emeritus, barnelege.

21. november 2025

Trond Markestad. Professor emeritus, barnelege.

I innledningen presenterte han seg sjøl, og fortalte om sine erfaringer og læring gjennom et langt virke i inn- og utland.

BEDRIFTSBESØK PÅ TOTEN KÅLROTPAKKERI I KOLBU.

16. november 2025

BEDRIFTSBESØK PÅ TOTEN KÅLROTPAKKERI I KOLBU.

Toten Kålrotpakkeri AS er eid av 13 produsenter som gjennom systematisk kvalitetsarbeid har søkelys på å produsere kvalitetskålrot. Gjennom aktiv bruk av kvalitetssikringsrutiner og produktutvikling arbeider bedriften for å sikre forbrukerne det beste.

Paul Harris Fellow til Toril og Kolbjørn Teien

6. november 2025

Paul Harris Fellow til Toril og Kolbjørn Teien

Når Raufoss Rotaryklubb ber inn til fest, blir det alltid hyggelig. Wenche og Arne Furuseth ba også i år inn til høstfest. 33 medlemmer med partnere, og spesielt innbudte, ble samlet i de festpyntede stuene på Reinsvoll.

Kveldens møte, den 28.10.2025, var viet Årsmøte del 2.

2. november 2025

Kveldens møte, den 28.10.2025, var viet Årsmøte del 2.

Kveldens møte, den 28.10.2025, var viet Årsmøte del 2. Som vanlig går årsmøtene glatt i klubben.

Raufoss Rotaryklubb har mange jern i ilden om dagen.

26. oktober 2025

Raufoss Rotaryklubb har mange jern i ilden om dagen.

Vi trengte en pust i bakken. Etter forberedelse av End Poliodagen, stand på Amfi Raufoss, presentasjoner av beredskapskassa, og ikke minst pakking av kasser og utkjøring til mange kunder, tok vi en pause.

Den internasjonale poliodagen er den 24. oktober.

20. oktober 2025

Den internasjonale poliodagen er den 24. oktober.

Vi ber alle som vil hjelpe oss med å utrydde polio en gang for alle. Den internasjonale poliodagen er den 24. oktober. Gi støtte til kampen mot polio: https://my.rotary.org/en/donate

Å vaksinere et barn koster i dag ca 30 kroner.

BEREDSKAPSKASSA PÅ NRK - INNLANDET

8. oktober 2025

BEREDSKAPSKASSA PÅ NRK - INNLANDET

Vår beredskapskasse vekker oppsikt. Den ble viet mye tid i distriktssendingen NRK Innlandet. Se bilder og følg linken til innslaget.

Hva kan jeg gjøre i dag for å stå stødigere i morgen?

2. oktober 2025

Hva kan jeg gjøre i dag for å stå stødigere i morgen?

Viktig å være beredt, tenke over hva som kan skje og danne seg litt tanker og en viss kunnskap før det kanskje skjer– også tanker om kanskje egne reaksjoner.