erfaringer fra RYLA-seminaret

President Wenche ønsket Rotary-venner og dagens foredragsholder Maria Grønstad hjertelig velkommen til kveldens møte.

Innledningsvis takket presidenten alle som var med på å lage en hyggelig aften for våre venner fra Ukraina. Klubben har mottatt stor takk fra deltagerne som satte stor pris på tiltaket.

Dagens tema var erfaringer fra RYLA-seminaret.

 Maria Grønstad fra, Raufoss

Det er alltid spennende å høre erfaringer fra seminaret på
Honne, og Wenche ga ordet til Maria Grønstad fra, Raufoss, snart 18 år. Går på videregående TAF (teknologi- og industrifag). Hun er lærling i produksjonsteknikk in Kongsberg Automotive. På fritiden spiller hun gitar og synger, leser bøker og trener.Hun deltok på RYLA-seminaret sammen med 15 andre. Seminaret omhandlet tema om ledelse, kommunikasjon og markedsføring, etikk og juss i digitale markeder, klimautfordringer og prosjektledelse.
Hun lærte om to former for ledelse, autokratisk og demokratisk, som var delt inn i hovedretninger med 4 ledelsestyper.

 Hun gikk gjennom en personlighetstest, som tok for seg atferd, typepsykologi og personlighetstyper.
Det ble stilt hele 60 spørsmål for å kartlegge personlighet. Det munnet endelig ut i hvilke yrker som kan passe, i dette tilfelle for henne, ingeniørfag, juss, handel, industri og politiarbeid.

Maria fortalte ivrig om seminaret, hvor hun hadde møtt mange interessante mennesker fra mange leirer når det gjaldt interesser/yrker. Alt i alt ga hun uttrykk for at dette hadde vært en positiv opplevelse.

Presidenten takket for det flotte foredraget og overrakte en Rotary-kopp.

Rotarys tema i dette året er god psykisk helse 

Presidenten hadde funnet et godt tips i ei bok som heter «Tenk som en munk» av Jay Shetty; «Takknemlighet er     verdens kraftigste rusmiddel». I boka defineres takknemlighet til å være «å bli bevisst på noe som er verdifullt for    deg, uten å ha noe med pengeverdi å gjøre».
Det skrives videre at om vi starter dagen med takknemlighet, blir man mentalt åpen for muligheter og ikke               hindringer. I det vi kjenner på takknemlighet, skiller hjernen ut belønningshormonet dopamin. 

Vitenskapen har blant annet slått fast at takknemlighet kan knyttes til bedre mental helse, økt selvfølelse, mer          fullbyrdet liv og samliv. Stressnivået synker, og søvnkvaliteten blir bedre.
Takknemlighet gjør det enklere å tåle bitterheten og smerten mange av oss bærer på, som for eksempel å komme  seg etter et traume. 

Takknemlighet burde vært verdens mest solgte produkt!
Enkelt sagt; Når du er til stede i takknemlighet, kan du umulig være andre steder. Grip muligheten til å være takknemlig, ikke overse en eneste mulighet! 

 

17. januar 2024

Nammo i vekst

Adm.dir. Morten Brandtzæg fortalte inngående om alle sider ved våpenproduksjon, og med både stolthet og ydmykhet om bedriftens (ofte omdiskuterte) plass i landet og lokalsamfunnet.

12. januar 2024

Antall flyktninger som tas inn, skjer etter anmodning og kommunestyrevedtak.

Hanne Narten, programrådgiver i flyktningtjenesten NAV, fortalte om flyktningene og deres situasjon i Vestre Toten.
Samarbeid skjer i stor grad med voksenopplæringen, som i 2025 skal samlokaliseres i Vestre Toten for Gjøvik og totenkommunene.

6. januar 2024

Kongen er Rotarys høye beskytter i Norge

President Wenche ønsket hjertelig velkommen til årets første møte, og ønsket alle et godt nytt år, og håpet på et godt år for Rotarys saker og engasjement.

4. januar 2024

Jan Mayen er en Norsk øy i Nordishavet.

Jan Mayen ble underlagt norsk suverenitet 8.mai 1929 og året etter en del av kongerike Norge. Jan Mayen ligg er på 71 grader nord.
Vårt Rotarymedlem Lars Arne Søfting har bl.a. arbeidet som maskinist på Jan Mayen. Han forteller........

18. desember 2023

Ukraina

Klubbens store prosjekt inn mot jula. Vi har laget et julekort. Kortet kan benyttes hvis du ønsker å gi et pengebeløp i stedet for julegaver til familie og venner som kanskje har det meste.

16. desember 2023

Førjulsfest hos Wenche og Arne Furuseth

President Wenche ønsket hjertelig velkommen, og annonserte kveldens program: Napstadviser, under ledelse av Arne Furuseth og Aksel Napstad, som også var bedt om å ha en liten underholdningsavdeling.

14. desember 2023

Leserbrevet i Oppland Arbeiderblad - Ikke glem Ukraina!

Presidentene i Rotary-klubbene Raufoss, Østre Toten, Hunn/Gjøvik og Gjøvik har sent et leserbrev til Oppland Arbeiderblad som kom på trykk i nettutgaven av OA den 13. desember. Samme dag som president Zelenskyj besøker Oslo

7. desember 2023

3.desember var det 55 år siden klubben vår ble etablert (chartered).

President Wenche ønsket alle hjertelig velkommen til kveldens kameratskapsmøte, og ønsket spesielt velkommen til Styrk Flatebø, som skulle tas opp som medlem.

4. desember 2023

President Wenche ønsket velkommen til medlemmer og gjest, og tente lys for vennskap, fred og håp.

Hun minnet om at vårt motto er å gagne andre, eller omtanke uten baktanke, som det er oversatt til dette året. Grunnideen i Rotary er å fremme og styrke viljen til å gagne andre.
Nytt medlem Lars Arne Søfting. Les referat av hans egoforedrag.

15. november 2023

Ordfører i V. Toten kommune, Tonje Bergum Jahr

Utenom kveldens informasjon om våre viktige Rotaryoppgaver var vår nyvalgt Ordfører i V. Toten kommune, Tonje Bergum Jahr på besøk. Hun ga oss et inblikk slik, at vi ble mer kjent med henne og fortalte om oppgaver framover.